Гречишный чай — MUST HAVE 2020!
Все модные блогеры, как один, говорят что Гречишный чай — это что-то невероятное! Чай со вкусом печенья да ещё и с пользой, которую сложно переоценить!
Олеся Малинская, будучи беременной и после родов каждый день пила гречишный чай — и считает его идеальным напитком!
Элен Манасир, Санта Димопулос, Анна Андрес, Анна Алхим, и многие другие модные блогеры инстаграма любят этот чай и с удовольствием делятся своими впечатлениями с подписчиками
Поистине удивительный чай, богат витаминами и микроэлементами, не содержит кофеина, является прекрасной профилактикой многих заболеваний, улучшает сон, стабилизирует давление, выводит лишнюю жидкость из организма, способствует похудению, тонизирует.
‼️ПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ГРЕЧИШНОГО ЧАЯ ‼️
- Гречишный чай – эффективное средство для профилактики и сопутствующего лечения всех перечисленных ниже заболеваний и состояний:
- ✅избыточный вес, ожирение;
- ✅хронический стресс, психоз;
- ✅хронические запоры;
- ✅сидячая работа и неактивный образ жизни;
- ✅высокий уровень холестерина;
- ✅высокий уровень сахара в крови;
- ✅повышенное давление;
- ✅гастрит и язвенная болезнь желудка;
- ✅авитаминоз;
- ✅диабет;
- ✅болезни мочеполовой системы;
- ✅токсикоз во время беременности
- В следующем посте мы расскажем как правильно его пить . Ставьте ❤️если ждёте пост !
Гречишный чай рекомендован беременным и кормящим мамам.
ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ и ГРЕЧИШНЫЙ ЧАЙ‼️
Отвечаем на самый часто задаваемый вопрос ❓-
«Можно ли пить гречишный чай кормящей маме?»
— Можно! ❗️И нужно! ❗️
Чай включает множество витамином и микроэлементов — магний, железо, витамины группы В1 и В2. Не содержит кофеина. Способствует нормализации давления, выводит лишнюю жидкость из организма, улучшает память, сон, а также очищает организм от накопленных токсинов и шлаков.
Беременность и гречишный чай.
Ещё один часто задаваемый вопрос —
Можно ли пить гречишный чай в период беременности?
Ответ: Можно! И нужно!
А теперь детальнее рассмотрим, что же отличает гречишный чай от другого чая ( Черного, зеленого) .
Конечно же то, что в Гречишном чае отсутсвует кофеин.
Кофеин – возбуждающее вещество, присутствующее в чае, кофе, прохладительных напитках и др. Одна из наиболее распространенных причин повышенного потребления кофеина – повышенное употребление кофе. Во время беременности выведение кофеина из кровотока матери значительным образом замедляется. Результаты некоторых обсервационных исследований указывают на то, что чрезмерное потребление кофеина может быть ассоциировано с замедлением роста плода, рождением маловесного ребенка, преждевременными родами или мертворождением.
Рекомендации ВОЗ
Для снижения риска прерывания беременности и рождения маловесных детей беременным, потребляющим большое количество кофеина (более 300 мг/сут)k, рекомендуется уменьшить его суточное потребление.
Например в 100 мл чёрного чая 40-50 мг кофеина.
В 180 мл капучино — 68 мг кофеина. В 35 мл эспрессо — 68 мг кофеина.
В 100 мл зеленого чая — 20-30 мг кофеина.
А вот гречишный чай — не содержит кофеина.
Также, рекомендуется его пить для уменьшения признаков токсикоза.